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          Allen

          Ch.

          Allen

          Ch.

          Allen老師中學時代開始接受體育運動訓練;在大學期間學習體育專業—武術;在多年的運動訓練背景下,接觸了瑜伽,2013年遇到阿斯湯伽瑜伽后至今一直保持著阿斯湯伽序列的練習,先后跟隨Richard freeman,Mary talor,Sharath jois ,David swensan,Chuck miller,Sebastian Abondo老師不斷學習,并前往印度Mysore跟隨Sharath jois學習阿斯湯伽,同時跟隨Yuval Ayalon老師練習倒立。瑜伽和身體一樣是宇宙,是無限,每一種練習方式都是互相榮耀的,不斷地學習,同時保持練習。瑜伽這一通向無限可能性的方式吸引著我們一起不斷深入其中。


          ★ David swensan 上海Ashtanga workshop

          ★ Manouso 瑜伽之光workshop

          ★ 印度Mysore 跟隨Sawaswati學習Ashtanga yoga

          ★ 阿斯湯加掌門人Sharath jois上海Ashtanga workshop

          ★ 阿斯湯加掌門人掌門人Sharath jois 昆明Ashtanga workshop

          ★ Chuck miller 昆明Sama vinyasa yoga

          ★ Adam Ballenger 85小時生物力學培訓





          第1章厨房春潮-我的妺妺H,女人的超长巨茎人妖在线视频,女人张开腿露出黑黑的毛,少妇性俱乐部纵欲狂欢电影