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          Lanlan

          Ch.

          Lanlan

          Ch.

          Lanlan老師以親切、耐心教學風格,堅持多年自我練習,運用有效的溝通方式和觀察力,通過語言指令指導客戶提高運動水平,結合理論和實踐的體態分析以及制定訓練計劃,對于客戶想要產后修復,塑身減肥或者脊柱側彎等特殊體型,結合小工具及其它器械的幫助來提升動作精準和強度,以安全的最有效的訓練方法,來針對個人和團體課程編排。


          ★ STOTT PILATES? 斯多特普拉提? 墊上認證

          ★ STOTT PILATES? 斯多特普拉提? 塑身機認證

          ★ STOTT PILATES? 斯多特普拉提? 傷病及特殊人群課程(ISP)認證

          ★ STOTT PILATES? 斯多特普拉提? ICCB認證

          ★ STOTT PILATES? 斯多特普拉提? 產前產后人群

          ★ Total Barre? 全面芭桿? 系列工作坊

          ★ 頌缽療愈YINNER聲模組LEVEL2-1資格認證

          ★ 澳洲體適能教練學院認證

          ★ 瑞怡普拉提墊上和器械認證

          ★ Pre/Pro產前產后功能性訓練

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          第1章厨房春潮-我的妺妺H,女人的超长巨茎人妖在线视频,女人张开腿露出黑黑的毛,少妇性俱乐部纵欲狂欢电影