2011年開始習練瑜伽，以理療正位為主，并跟隨Michael老師學習寰宇瑜伽，不斷精進修習，講究精準安全的練習方式，教學風格溫和又不失嚴謹。隨后又系統學習了普拉提，并將瑜伽和普拉提融合，更快更有效地幫助學員調整體態，緩解關節各種損傷。

★ 全美瑜伽聯盟RYT-200認證

★ Jennifer More孕期培訓

★ Seri Wang寰宇50小時培訓

★ 理療瑜伽300小時培訓

★ 李欣普拉提基礎墊上課程

★ 李欣普拉提高級私人教練認證

★ 李欣普拉提大器械及小工具課程

★ 李欣普拉提功能解剖課程